影响力第 5 课给每个AI一个岗位

① 知识点：为什么要做

📖 先花 15 分钟读《AI超级个体》第 12 章第 1、2 节，再往下走。手边没书，下面几句就是这两节最要紧的。

把 AI 当成一支虚拟团队来带：每个角色有分工，有一份写清楚的工作说明书。能交出去的是执行和重复，方向和品牌口气留在你手里。

用 AI 分三段：融进协作＞各自聊＞没用上。多数人卡在中间，各聊各的，靠你来回搬话。走到最上面只要两步：给每个 AI 一个岗位、写清职责，所有产出汇进同一份主文档。据公开分享，有公司把 AI 放在公共频道里、不开私聊，员工互相看着学。

帮手再多，也得有一张桌子让它们互相看见。

② 翻卡片：这一课的 8 个关键

点一下翻面，看完再点翻回来。已翻 0 / 8

③ 做题：4 道，选完看解析

已答 0 / 4

你做独立咨询顾问，开着写方案、查资料、回客户三个 AI 窗口，每天自己把结论从这个抄到那个。你在第几段？

✅ 第二段。看的是信息靠不靠你亲手搬。哪天你加班忘了抄，这条线就断了。

你开设计工作室，给写稿的岗位写职责，哪句最省心？

✅ 第二句。哪天交、交几个、在哪儿停下等你，全写了。另两句没法验收。

你带一个小团队。写稿的岗位说该多发，接咨询的岗位说发得最密那两周，问「你们到底做什么的」最多。怎么办？

✅ 第二个。矛盾摊到桌上，说明主文档在干活。拍板只有你能干。

你做视频博主，想把活分给 AI 岗位。下面哪件该留给自己？

✅ 定脚本结构。剪辑和日常回复是执行，能交出去。先讲什么、落在哪句，是你的判断。📖 书第 12 章第 2 节

④ 看案例：元宇宙公主是怎么做的

第 0 号案例 · 元宇宙公主实录

四个岗位，一份共用的家底

我把「元宇宙公主」拆成四个岗位：写稿、接咨询、管社群、学新东西。它们共用同一份家底，是我几年攒下的文章、视频、直播记录，从此不用天天重讲背景。报价和拍板始终在我手上。

结果一个人变成了四个人，24 小时不停工。那段时间我一个人试做五个领域的账号，写稿省下三十多个小时。我人在三亚度假，分身们在北京、上海、深圳同时给不同的客户做服务，每月带来 5 万多的被动收入。

所以岗位分开、家底共用，AI 才能真的替你干活；你只留报价和拍板。

主讲人元宇宙公主亲历，完整版在《AI 超级个体：打造不可替代的个人品牌》第 11 章第 2 节。过程可学，结果不可复制，不构成收益承诺。

▶ 听元宇宙公主自己讲这件事

⑤ 在 WorkBuddy 动手：做出你的岗位表和主文档

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这一步，给自己搭一支 AI 团队。每做完一步打个勾，进度会记在这台设备上。

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没学前 4 课？先用三句话速写顶上。照下面三行，用你平时说话的样子各填一句，存进「我的工作台」项目，名字叫《我是谁 · 速写》。后面说到《我是谁》，先用它顶上。报名后回第 1 课补完整版。学过的，确认《我是谁》在项目里就打勾。

三句话速写 · 填空模板

我帮谁解决什么：
我绝不接的活：
我平时怎么跟客户说一句话：「」

举个例子：帮第一次招人的小老板，把入职当月的社保公积金一次办对／挂靠代缴，出多少钱都不接／「这个月 15 号前必须增员，晚一天就得补缴」

先数一数。写下你开着几个 AI 窗口、昨天在它们之间搬了几次话。对一下自己在第几段。 在「我的工作台」项目里，复制下面这段话贴给 WorkBuddy。它会帮你清点、归岗，再逐岗写清职责。

本课技能 · 岗位说明书生成器

帮我搭一套超级个体操作系统。

先清点：我现在同时开着几个 AI 对话或工具，分别在干什么，哪几个天天开，哪几个开过一次就没碰过。帮我把数量数清楚。

然后归岗。先按内容创作、咨询应答、社群管理、学习进化四个基础岗去分。重复的合并，归不了岗的跟我说清楚，该关就关——多数人需要关掉几个。

接着挑最费我时间的两三个岗，逐岗写说明书，下面每一项都不能少：职责一句话；输入（从谁拿、拿什么）；输出（交什么、交给谁）；必须遵守（我的口吻和禁区）；这一岗绝不做（三件越界的事）；干完的标志。

再给我一份所有岗位共用的主文档骨架，只要四块：我是谁、我的原话与判断、禁区、现在的状态。这份改动要能同时更新所有岗位。

最后陪我跑一遍最常走的链路，看哪一步卡住、哪个岗位越界、哪一步还得我用脑子记。

想装成固定技能，下次直接叫它：下载技能包。下载后解压，把文件夹拖给 WorkBuddy，说一句「帮我装上」就行。

定两三个岗，做成一张岗位表。每个岗位一行：管什么、不管什么、多久交一次、交回什么、什么情况停下来找你。每个岗位在 WorkBuddy 里建一位专家，把这一行交给它。 建《我的主文档》，放进项目资料。最上面放《我是谁》（没有就用速写）。下面每岗一格，固定三行：本周产出、不对劲的地方、等你拍板的。跟每位专家说一句：「交活只交到这里。」 验收：派一件真活跑一遍。结果都在主文档里、全程没重说背景，打勾；还得重说，回去补主文档。

✓ 第 5 课完成。几个会交活的岗位，一张共用的桌子，你只管拍板。

🏕 去营里试：30 天做内容营里，写稿、改稿、排期各交给一个 AI 岗位，你坐在主文档前拍板。

⑥ 过关：对照四条自查

自己对着勾，也可以把下面那段话贴给 WorkBuddy，让它按同样四条判。

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岗位表里有两三个岗位，每个都写了：管什么、不管什么、多久交一次、交回什么、什么情况停下来找你。每条职责都具体到能验收，没有「帮我管内容」这类话。《我的主文档》最上面是《我是谁》（或三句速写），下面每岗一格，每格三行：本周产出、不对劲的地方、等你拍板的。派过一件真活，结果都交进了主文档，全程你没重说一遍背景。

✓ 4 条都过：这一课过关。

让 WorkBuddy 按这四条批改

帮我批改《影响力》第 5 课的作业。
先读我项目里的岗位表和《我的主文档》（还有《我是谁》，没有就读《我是谁 · 速写》）。
按下面 4 条逐条判「过 / 没过」：
1. 岗位表里有两三个岗位，每个都写了：管什么、不管什么、多久交一次、交回什么、什么情况必须停下来找我。多于三个，算没过。
2. 每条职责都具体到能验收：哪天交、交几样、交到主文档哪一格；出现「帮我管内容」「随时告诉我」这类话，算没过。
3. 《我的主文档》最上面是《我是谁》（或三句速写）；下面每岗一格，每格三行：本周产出、不对劲的地方、等我拍板的。
4. 我派过一件真活，岗位把结果交进了主文档，全程我没重说一遍背景。重没重说你看不到，直接问我。
没过的，指出是哪一句，给一句改法。
规矩：不许夸，不许替我改写全文，拿不准就说拿不准。
最后给我：几条过了（满分 4），和最该先改的那一处。

没过的，先回 ⑤ 第 4 步补岗位表，再派一件真活重跑，再批一次。

四条都过了，这一课就算学会。还没进营？看 30 天做内容营。

下一课：说出来就是初稿 →

这一课，两句话收口

给每个 AI 一个岗位，把职责写到能验收。所有产出汇进一份主文档，你坐在它前面拍板。

想看完整的道理和故事，翻书第 12 章第 1、2 节。下一课：你开口说的每一段话，怎么当天变成初稿和待办。