影响力第 3 课一句话定住你

① 知识点：为什么要做

📖 先花 15 分钟读《AI超级个体》第 3 章第 1 节、第 2 节，再往下走。手边没书，下面几句就是这两节最要紧的。

有个坑：一窝蜂挤进看着需求很大的赛道，进去才发现上百万家在抢。位置要往两个领域碰头的地方找，那里最容易长出只属于你的一格。一位做田园视频的博主，在满屏快节奏教程里偏拍慢节奏、没台词的画面，就这么站住了。

这一课的方法：有了 AI，东西人人做得出来，稀缺的是别人的注意力。别人刷到你，往往只给一句话的时间。一句话说不清你是谁，听完就忘了。

别人只给你一句话的时间。这一句要装下：谁找你，为什么是你。

② 翻卡片：这一课的 8 个关键

点一下翻面，看完再点翻回来。已翻 0 / 8

③ 做题：4 道，选完看解析

已答 0 / 4

你做了六年电商摄影。哪一句最像别人能记住的定位？

✅ 第二句。有人：刚开店的服装小老板。有事：一周拍完一季。另外两句，换谁的名字都能用。

你是博主，想做「AI 工具教程」，因为看着人人都在搜。先想什么？

✅ 第二个。看着需求大、进去挤满人，这叫红海陷阱。两个领域一交叉，格子就窄了。📖 书第 3 章第 1 节

你做独立财税顾问，「为什么是你」写的是「精通财税法规，熟练使用各类财务软件」。问题出在哪？

✅ 第二个。换成上一课「抄不走」那栏里的事。比如「给四十多家小店补过申报，知道哪几个月最容易漏」。

饭局上你讲了两分钟自己做什么，对方转头介绍你时，说成了「搞 AI 的」。最该改什么？

✅ 第二个。别人只给你一句话的注意力。讲两分钟，他只记得住最粗的那个词。

④ 看案例：元宇宙公主是怎么做的

第 0 号案例 · 元宇宙公主实录

格子窄得可笑，才有人找上门

当时讲新技术的博主几乎全是技术背景的男性，说话偏极客。我的组合是女性视角、95 后、把复杂概念讲成人话，格子窄得可笑，大 V 看不上，巨头看不见。

结果以前我想约行业大佬，发邮件石沉大海，托人介绍层层碰壁。格子定下来以后，知名互联网公司的创始人、华尔街的金融专家、对冲基金的 AI 专家，反过来主动找我交流。

所以格子越窄，别人越记得住。一句话说得清你是谁，该找你的人才找得到你。

主讲人元宇宙公主亲历，完整版在《AI 超级个体：打造不可替代的个人品牌》第 1 章第 3 节、第 2 章。过程可学，结果不可复制，不构成收益承诺。

▶ 听元宇宙公主自己讲这件事

⑤ 在 WorkBuddy 动手：写出你的一句话定位

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这一步，在赛道里给自己占一个位置。每做完一步打个勾，进度会记在这台设备上。

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打开「我的工作台」项目，把上一课的两栏清单拿出来。「为什么是你」只从「抄不走」那栏取料。 复制下面这段话，贴给 WorkBuddy。它会分三轮问你，过三道筛，再给你一张定位卡。

本课技能 · IP 定位卡生成器

帮我做一张《IP 定位卡》。

先别急着写。按顺序问我三轮问题，每轮只问 3-4 个，问完等我回答再往下：
第一轮问我干得最久的一件事、最近半年别人最常来问我什么、有没有人说过"这个你怎么这么懂"；
第二轮让我用原话讲一遍我会怎么跟朋友说这件事、我受不了同行怎么说话、我平时爱用什么词；
第三轮问现在有没有人为这个付过钱、我最想帮哪一类人（要具体，别说"宝妈"这种）。

三轮问完，过三道筛：有人付钱吗、格子够窄吗（大 V 看不上、巨头看不见才算窄）、是我的吗（能被 AI 一句话写出来的不算）。

然后用我自己说过的话，按「一句话定位 / 谁找我 / 为什么是我 / 这周能发的三个选题 / 我主动划掉的」给我一张定位卡。别换成书面语。
一句话定位控制在 25 字以内，只答两件事：谁找我、为什么是我。

全程别提任何收入数字，别夸我。

想装成固定技能，下次直接叫它：下载技能包。下载后解压，把文件夹拖给 WorkBuddy，说一句「帮我装上」就行。

三轮问题用原话答。它问「你会怎么跟朋友讲」，就照你平时说话讲一遍，别先总结。 数一数那一句的字数。超过 25 个字，先删形容词；谁找你、为什么是你，一样都别删。 验收：把这一句念给一个外行朋友听，请他复述。说得回来，打勾；说成「做某某的」，回去再收窄一格。 把《IP 定位卡》存进「我的工作台」，跟它说一句：「以后替我写对外介绍，开头先用这一句。」它有记忆，会记住。

✓ 第 3 课完成。你有了一句 25 字以内、别人能替你说出口的话。

🏕 去营里试：30 天做内容营里每条内容的开头，都用你这一句定位，别每条换个说法。

⑥ 过关：对照五条自查

自己对着勾，也可以把下面那段话贴给 WorkBuddy，让它按同样五条判。

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定位卡放在「我的工作台」项目里，跟《我是谁》、两栏清单在一起。一句话定位在 25 字以内，答了两件事：谁找你、为什么是你。「谁」具体到能点名；写成「宝妈」「中小企业」的，算没过。「为什么是你」只用了「抄不走」那栏的东西，一条技能、证书都没有。念给一个外行听，他用自己的话复述回来，意思没跑。

✓ 5 条都过：这一课过关。

让 WorkBuddy 按这五条批改

帮我批改《影响力》第 3 课的作业。
先读我项目里的《IP 定位卡》（还有《我是谁》和第 2 课的两栏清单）。
按下面 5 条逐条判「过 / 没过」：
1. 定位卡放在「我的工作台」项目里，跟《我是谁》、两栏清单在一起。
2. 一句话定位在 25 字以内，答了两件事：谁找我、为什么是我。
3. 「谁」具体到能点名；「宝妈」「中小企业」这种算没过。
4. 「为什么是我」只用了两栏清单里「抄不走」那栏的东西，一条技能、证书都没有。
5. 我把那一句念给一个外行听过，他复述回来意思没跑。这一条你看不到，直接问我。
没过的，指出是哪一句，给一句改法。
规矩：不许夸，不许替我改写全文，拿不准就说拿不准。
最后给我：几条过了（满分 5），和最该先改的那一处。

没过的，先回 ⑤ 第 3 步，让它接着追问你「最想帮的到底是哪一类人」，改完再批一次。

五条都过了，这一课就算学会。还没进营？看 30 天做内容营。

下一课：让AI替客户看你 →

这一课，两句话收口

东西人人做得出来，别人只给你一句话的注意力。25 个字以内说清谁找你、为什么是你，这一句才算把你定住。

想看完整的道理和故事，翻书第 3 章第 1 节、第 2 节。下一课：让 AI 换成你的客户，说说在他们眼里你是谁。